Senin, 09 Februari 2009

BUBUR KENTANG SAYUR


9-12 bulan

Sebagai sumber karbohidrat, kentang juga bisa diolah bersama aneka sayuran dan telur. Lihatlah, si kecil menghabiskan mangkuknya dengan penuh selera.

Bahan:

  • 1 buah kentang ukuran besar, kupas, potong dadu kecil

  • 250 ml air

  • 175 g wortel, kupas, parut kasar

  • 100 g bayam, cincang

  • 100 g buncis, buang seratnya, iris kecil

  • 1 butir telur rebus, kupas dan cincang


Cara membuat:

- Jerang air dalam panci kecil, masukkan kentang dan wortel, rebus hingga setengah matang.

- Masukkan bayam dan buncis, rebus kembali hingga semua bahan matang dan air berkurang. Angkat dari api, biarkan agak dingin.

- Siapkan blender, haluskan sayuran bersama air rebusan. Tuang dalam mangkuk kecil, tambahkan telur rebus cincang, aduk. Sajikan hangat.

Untuk 2 porsi

1 comments:

Seni MAN 1 LLG mengatakan...

Resepnya ak juga. Tambah lagi dong. Mampir la ke blog kusyutku

Posting Komentar

Bunda Dan Ananda © 2008 Template by:
bunda dan ananda